http://www.koptim-sami.ru/skumbriya.php

Для приготовления скумбрии горячего копчения, нам нужно: Сама скумбрия, можно взять 3-4 средних рыбины. Рыба свежезамороженная, куплена в магазине. Соль и перец.

Опять накрываем крышкой и ждем еще 15 минут. Все, теперь скумбрия горячего копчения готова. Можно снимать коптильню с огня и доставать рыбу горячего копчения.

www.koptim-sami.ru/skumbriya.php

Копченая рыба | Записи в рубрике Копченая рыба | Дневник Жанетт...

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Правильное_похудение.

Скумбрия горячего копчения (аэрогриль) Всего 30 минут – и на Вашем столе вкусное копченое чудо!... Потребуется: Скумбрия (у меня были 2 тушки) Соль крупная (у меня морская) Куркума – 1 чайная ложка Препарат для копчения «Жидкий дым» (у меня «Костровок») Растительное масло Набор «Прованские травы»...

www.liveinternet.ru/users/3695218/rubric/1543978/

Салаты из скумбрии делают эту рыбу еще более привлекательной

Салат из скумбрии с квашеной капустой. Необходимые ингредиенты для приготовления салата с копченой рыбой: копченая скумбрия – 2 шт.

Салат Щетка для похудения. Салаты испанские. Салат с вареной курицей.

salativse.ru/rybnye-salati/salaty-iz-skumbrii/

Рецепт засолки скумбрии. Скумбрия в духовке. Скумбрия ...

Рецепт копченой скумбрии. Чтобы приготовить копченую скумбрию, вам понадобится девятьсот граммов скумбрии, сто миллилитров жидкого дыма, тридцать граммов приправы для рыбы, лимонный сок.

Похудение.

CutLife.ru/kulinariya/recept-zasolki-skumbrii-skumbriya-v-duhovke-skumbriya-kopchenaya-marinovannaya-zharenaya-recept-salata.html

Скумбрия горячего копчения | Hotter.ru

Скумбрия горячего копчения. Продукты: 3 средних тушки скумбрии, препарат для копчения - жидкий дым, соль, ольховая стружка. Подготовка: Рыбу выпотрошить, натереть солью и смазать жидким дымом.

Приготовление: Коптить 30 - 40 минут при t 180 С, скорость вентилятора - средняя.

hotter.ru/recipes/kopcheniya/skumbriya_goryachego.html

Рецепт: Копченая скумбрия(без жидкого дыма)

Копченая скумбрия(без жидкого дыма). Скумбрия получается,нежная и сочная,просто необыкновенно вкусная!!!Попробовав раз,вы не захотите больше покупную.Предлагаю вариант приготовления дома,не имея специальной коптильни.Установку для копчения мы сделали сами.

www.kuharka.ru/recipes/fish/9711.html

Ответы@Mail.Ru: копченая скумбрия.

Рыба коптится 30-50 минут. Зависит от ее размеров. Предварительно ее нужно присолить. Натереть смесью соли и сахара 2:1 и выдержать

Также разделать и скумбрию. Натереть солью и сахаром, выдержать 4-6 часов, затем на пластину горбуши положить пластину скумбрии...

otvet.mail.ru/question/26091152

11 декабря | Дневники худеющих | похудение - диеты и спорт

От скумбрии копченой в магазине оттаскивать надо. Решила себя обмануть и 300 гр. горбуши сырой обваляла в приправе для посола, соль не сыпала - второе утро по 100 гр. лакомлюсь (по вкусу так сырая рыба в перце),но пока не помогает к вечеру опять слюни, но держусь.

При похудении подсчёт БЖУ очень важен.

www.Hudeem-Vmeste.ru/blog/liliya-braun/61417

Скумбрия - МОЙ ДОМ — я.ру

а теперь скумбрия холодного копчения. Вы хотите у себя дома приготовить рыбку с копченым вкусом? Если да, то тогда будем готовить блюдо, которое называется скумбрия холодного копчения. Блюдо делается просто и быстро, да и цена получается дешевле, чем в магазине.

clubs.ya.ru/4611686018427457602/replies.xml?item_no=442

форум kalor.ru • Скумбрия холодного копчения Еще хочу • Вторые блюда...

Знаю, что напишут, жидкий дым вредный, и соленое не способствует похудению. Но согласитесь иногда солененького хочется посильнее чем сладкого. Да и по цене копченая скумбрия у нас на рынке стоит 300 рублей, а свежемороженная 100 рублей.

www.forum.kalor.ru/skumbriya-holodnogo-kopcheniya-eshche-hochu-t412.html